구절초 폐렴효과 알아보기

늦가을 꽃이 피기 시작할 무렵 꽃이삭과 잎줄기를 채취하여 햇볕에 말려 약재로 쓴다.

 
[꽃이삭과 전초]
몸을 따뜻하게 하는 작용이 있어
폐렴 기관지여 기침감기 인두염 두통 고혈압에 약용
소화불량 위장질환에 쓰이며 다소 쓴맛이 있다.
월경불순 자궁냉증 등 부인병에 쓰여왔다.
 
[꽃]
꽃만 술에 담가 숙성시키는 방법과 
꽃차로 우려마시면 특별하다.
 
[봄철의 새순]
데쳐서 찬물에 한동안 우려내야 유순해지고 쓰지않게 되어 나물무침으로 먹을수 있다.

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<항염증 효과>
구절초에는 항염증 작용이 있는 화합물이 함유되어 있어 염증을 완화시키고 통증을 줄여줄 수 있습니다.
주로 관절염, 류마티스 관련 통증 등에 유용하게 사용됩니다.
<항균 효과>
구절초에는 항균 작용이 있는 성분이 포함되어 있어
세균이나 곰팡이 등의 병원체의 번식을 억제하는 효과가 있습니다.
이를 통해 피부 감염, 구취 등을 예방하고 개선할 수 있습니다.
<소염 효과>
구절초는 피부 염증이나 찰과상, 화상 등에 대한 치료에 사용될 수 있습니다.
소염 작용이 있어 피부의 염증을 진정시키고 상처 치유를 도와줍니다.
<항산화 작용>
구절초에는 다양한 항산화 물질이 함유되어 있어 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고
산화 스트레스를 감소시키는 효과가 있습니다. 이는 노화를 방지하고 피부 건강을 개선하는 효과가 있습니다.
 
[자유라디칼 ?]
자유 라디칼은 자연적인 화학 반응 중에도 생성될 수 있으며,
화학적, 생물학적 및 환경적 요인에 의해 형성될 수 있습니다.
일부 자유 라디칼은 세포 내에서 생물학적인 과정에 참여하며,
신경 전달 물질 합성, 면역 반응, 산소 운반 등의 생리학적 기능을 수행합니다.

하지만 자유 라디칼이 과도하게 생성되거나 제어되지 못할 경우, 세포 및 조직에 손상을 줄 수 있습니다. 
이러한 자유 라디칼의 과다한 양은 산화 스트레스와 관련되어 있으며, 세포 막과 DNA를 손상시키고, 
노화, 염증, 면역 저하, 심장 질환, 암 등 다양한 질병과 연관될 수 있습니다.

따라서, 항산화 작용을 가진 물질이 중요한 역할을 수행하여 자유 라디칼의 활동을 억제하고 
세포를 보호하는 것이 중요합니다. 
이러한 항산화 작용을 가진 물질은 식물성 식품이나 과일, 채소, 견과류 등 다양한 식품에서 발견됩니다.
 
-녹차에는 카테킨이라는 항산화 물질이 풍부하게 포함되어
                     자유 라디칼의 활동을 억제하고 세포를 보호하는 효과가 있습니다.
-블루베리에는 안토시아닌이라는 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 
                    자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 노화를 방지하는 효과가 있습니다.
-당근에는 베타카로틴이라는 항산화 물질이 포함되어 
                   자유 라디칼의 활동을 억제하고 면역력을 강화하는 효과가 있습니다.
-아보카도에는 비타민 E와 글루타치온, 그리고 루테인 등의 항산화 물질이 풍부하게 함유되어
                   자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 염증을 완화하는 효과가 있습니다.
-코코아에는 플라보놀이라는 항산화 물질이 함유되어
      자유 라디칼의 활동을 억제하고 혈액 순환을 개선하는 효과가 있습니다.
 
 
다량으로 섭취시 부작용이 있을수 있습니다.
조금씩 섭취하다 차차 섭취량을 늘려가는것을 추천합니다. 
또한 체질구조가 받아들이지 못하는 경우가 있는경우 중단하세요