건강합시다

다이어트와 혈관건강엔 호두 호두는 뇌 건강의 핵심적인 영양소인  오메가-쓰리(3) 지방산과 폴리페놀 등 항산화 성분이  풍부하게 함유돼 기억력을 높이고  노화의 주범인 산화 스트레스로부터 뇌를 보호한다. 불포화지방산인 알파 리놀렌산은  중성지방과 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰  혈관 건강에 도움을 주며 단백질과 식이섬유가 많아  혈당이 급격히 상승하는 것을 막고  포만감을 높여 다이어트에도 도움이 된다. 고소하고 씹는 맛이 일품인 호두는  요리에 풍미를 더해주며 제빵이나 디저트 등  다양한 요리 재료로 활용되고 있다.  달콤하게 조려 간식으로 먹거나  샐러드나 요거트에 얹어 고소함을 더하기도 한다. >에 따르면 고려 충렬왕 16년(1290년) 원나라에 사신으로 간 류청신이 고려에 호두나무의 묘목과 열매를 ..

복지의 모든것 2024. 11. 16. 11:59

캐나다 탄소포집·활용·저장(CCUS) 10.29(화) 캐나다 현지 언론Globe and Mail은   캐나다 성장 기금(Canada Growth Fund, CGF)이  캐나다 최대 오일샌드 생산 기업 연합체인  Pathways Alliance가 검토 중인  165억 캐불 규모의 탄소 저장·활용·포집(CCUS) 사업에 대한  지원 논의를 재개했다고 보도함. 캐나다 연방정부가  2022년 CCUS 등을 포함한 청정 기술 등  혁신적인 사업을 지원하기 위해 설립한  150억 캐불 규모의 기금 기관으로,  캐나다 온실가스 배출량 감축을 목표로 활동중 캐나다 전체 오일샌드 생산의 약 95%를 차지하는  6개社(Canadian Natural Resources,  Cenovus Energy, Imperial Oil,..

복지의 모든것 2024. 11. 14. 02:26

어린이 침대 비교 추천  5개 중 2개 제품은 항균 효과 없다. 매트리스에 항균 기능이 있다고 표시⋅광고한  5개 중 3개 제품은  유해세균1) (황색포도상구균, 폐렴간균)의 감소율이 99.0% 이상2) 으로  항균 효과가 확인됐으나  ‘퍼스트슬립 미니 포켓스프링 매트리스 SS(쁘띠라뺑)’ 제품은  황색포도상구균, ‘데일리 키즈 매트리스 SS(일룸)’ 제품은  2개 균의 감소율이 99.0% 미만으로 항균 효과가 없었다. ㈜하로월드(쁘띠라뺑)는 기존 판매제품 중  항균처리 미흡 제품(’24.4~’24.6. 출고분, 70개)에 대해  교환 또는 전용 항균 매트리스 커버를 제공할 계획 (’24.11.7.~’24.12.31.) ㈜일룸(일룸)은 기존 판매제품 중  항균처리 미흡 제품(’24.4~’24.8 출고분..

복지의 모든것 2024. 11. 10. 01:02

1세대1주택 비과세 1세대가 주택 양도일 현재 국내에 1주택을 보유하고  일정요건을 충족하여 양도하는 경우  양도소득세를 과세하지 않음 * 거주자 및 그 배우자가 그들과 같은 주소 또는 거소에서  생계를 같이 하는 자 (거주자 및 그 배우자의 직계존비속 및 형제자매를 말하며  취학∙질병요양∙근무상 또는  사업상 형편으로 일시퇴거한 사람을 포함)와  함께 구성하는 가족단위 요건 : 양도일 현재 다음의 요건을 모두 충족하여야 함 ① 주택 양도 당시 국내에 1주택을 보유할 것 ② 주택의 보유기간이 2년 이상일 것,  취득 당시 조정대상지역에 있는 주택은 보유기간이 2년 이상이고  그 보유기간 중 거주기간이 2년 이상일 것 ③ 양도가액이 12억 원을 초과하는 고가주택이 아닐 것 혜택 양도가액 12억 원 이하의 ..

복지의 모든것 2024. 11. 6. 05:45

독립운동가 최세윤 정원집 김영백 대한제국의 국권을 지키기 위해 독립운동을 펼친  최세윤(1968년 독립장) 정원집(1995년 독립장) 김영백(1982년 독립장) 묘소 정보 :  최세윤(서울현충원), 정원집(미확인), 김영백(대전현충원) 명성왕후 시해사건과 단발령을 기점으로  전국 각지에서 의병이 일어나자 안동의진에 참여하였으나,  임금의 해산명령에 따라 고향으로 돌아가야만 했다. 이후 을사늑약에 반대하는 여론이 확산되던 1906년,  산남의진을 결성하던 정용기의 요청을 받아  의병 모집과 무기 조달, 정보 제공 등 후방지원에 나섰다. 1908년 산남의진 제3대 의병장을 맡아  경북을 중심으로 치열한 항일투쟁을 이끌다가 체포되었고,  경성형무소에서 복역하다가 단식투쟁 끝에 순국하였다. 대한제국의 군인..

복지의 모든것 2024. 11. 4. 03:11

팍스로비드 건강보험 적용된다 10월 25일(금)부터  코로나19 치료제인  팍스로비드정(한국화이자제약),  베클루리주(길리어드사이언스코리아)에 건강보험이 적용된다. 코로나19 치료제에 건강보험이 적용됨에 따라  기존 질병관리청이 제약사로부터 구매하여 약국 등에  무상으로 공급하던 체계에서,  약국 및 의료기관이 약제를 제약사로부터 구매하여 사용하는  시중 유통체계로 전환된다. 정부 공급 치료제의 처방기준, 본인부담금 기준 등은  대부분 건강보험과 동일하게 변경된다.  베클루리주의 정부 공급 대상은  기존 정부 공급 대상자 중  건강보험 급여가 적용되지 않은 고위험군 경·중등자로 한정된다.  환자의 본인부담금은  팍스로비드정 한팩(30정)에 47,090원,  베클루리주는 49,920원(6병 기준)으로  현..

복지의 모든것 2024. 10. 28. 03:10

일본으로 수출되는 고추를 재배할 때 사용하는 탄저병 방제 농약  ‘헥사코나졸’의 일본 내 잔류허용기준(IT)을 설정했다. IT(Import Tolerance): 수출 희망국에서 자국에 등록된  농약의 잔류시험 데이터에 근거해서 타국과 협의,  해당국에 설정한 특정 농산물의 농약잔류허용기준 헥사코나졸의 일본 내 잔류허용기준이 설정되면서  국내 농가가 일본에 수출하는 고추를 재배할 때  헥사코나졸을 이용해 탄저병을 방제할 수 있게 됐다.  이번 조치로 한국산 고추의 헥사코나졸 전수검사 명령도 해제됐다. 그동안 일본에서는  고추에 사용하는 헥사코나졸의 잔류허용기준이 없어  사용이 금지됐다.  일본으로 고추를 수출할 때 헥사코나졸이 검출되면 통관이 거부됐다. 일본 후생노동성과 협의해 설정한  헥사코나졸의 잔류허..

복지의 모든것 2024. 10. 22. 01:33

한국 3대 사망원인 [2023 사망자 수] 352,511명으로 전년 대비 20,428명(-5.5%) 감소 조사망률(인구 10만 명당 명)은  689.2명으로, 전년 대비 38.3명(-5.3%) 감소 80세 이상의 사망자가  전체 사망에서 54.0%를 차지, 10년 전보다 16.7%p 증가 연령 구조를 표준화한  연령표준화 사망률은 299.7명으로 전년 대비 27.6명 감소 [3대 사망원인] 암, 심장 질환, 폐렴 (전체 사망의 41.9%)  사망자의 24.2%가 암으로 사망 -암 사망률은 166.7명으로 전년 대비 2.5% 증가 폐암(36.5명), 간암(19.8명),  대장암(18.3명), 췌장암(15.0명), 위암(14.1명) 순 지역 간 연령 구조를 표준화한 연령표준화 사망률 299.7명 -서울(25..

복지의 모든것 2024. 10. 8. 02:31